Ayurvedische Kochkurse

Ayurvedisch Kochkurs

Termin 2018

werden bald bekannt gegeben

Ort

Wird bald bekannt gegeben

Kosten

120,- Euro inkl. Zutaten und Materialien

Ayurvedische Kochkurse

Während der Schwangerschaft, dem Wochenbett & für die Familie

Eine gesunde, vitalstoffreiche und gehaltvolle Ernährung ist besonders in der Schwangerschaft von grosser Wichtigkeit. Plötzlich wirkt sich alles, was Du isst, nicht nur auf Dich selbst, sondern auch auf Dein Baby aus! Und auch im Wochenbett ist eine gehaltvolle Ernährung sehr wichtig um wieder zu Kräften zu kommen.

Lerne in diesem besonderen Kochkurs wie Du mit allen Sinnen genießen kannst und etwas Gutes für Dich tust.

Inhalte:

- Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre
- Grundprinzipien der ayurvedischen Kochkunst
- Gemeinsames Zubereiten eines Menüs
- Leicht umsetzbare Rezepte

Während die moderne Medizin die Bedeutung der Ernährungsweise der Mutter vom Standpunkt der Nährstoffe aus anerkennt, erfasst Ayurveda zuerst die Qualität und Beschaffenheit der individuellen Verdauungskraft der Frau.

Dieses praxisorientierte Seminar gibt Dir einen umfassenden Einblick in eines der zentralen Konzepte des ayurvedischen Kochens.

Keine Vorkenntnisse erforderlich !

Dozentin Gabriele Karpf

Bei Anmeldung und Fragen zum Workshop