Fruchtbarkeitsyoga

Fruchtbarkeitsyoga 580 300

Termin 2019

Sonntag, den 24.02.2019
14:00 - 18:00 Uhr

Ort

Im Studio hemma, Elvirastr.4 Rückgebäude, München

Kosten

65,- Euro

Fruchtbarkeitsyoga

Wünschst Du Dir ein Kind und die ersehnte Schwangerschaft lässt auf sich warten?

Fruchtbarkeits-Yoga ist ein sanfter, harmonisierender Yogastil mit dem Du auf natürliche Art und Weise die Fruchtbarkeit steigerst.

Der Fokus liegt auf Bewegungen des Beckens und der Wirbelsäule sowie auf speziellen Atem- und Entspannungsübungen. Du lernst Übungen um Stress abzubauen und dass Körperbewusstsein zu erhöhen. Spannungen können gelöst, die Durchblutung der Beckenorgane gefördert, die Vitalität und Fruchtbarkeit gesteigert werden. Die Übungen wirken zudem schmerzlindernd und eignen sich daher auch sehr gut bei Endometriose. 

Die Praxis gleicht das Hormonsystem aus und aktiviert den Teil des Nervensystems, der dem Körper signalisiert: „ Ich habe genug Kraft, ein Kind auszutragen.“

Darüber hinaus ist Fruchtbarkeits-Yoga eine große emotionale Hilfe in der Berg- und Talfahrt der Kinderwunschzeit.

Der Workshop ist für ALLE Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch geeignet.


Dozentin Angelika Hofmann

Angelika Hofmann 580 300
Angelika Hofmann ist zertifizierte Hatha-Yogalehrerin und Diplom-Ernährungswissenschaftlerin. Nach langer Zeit als Kunstturnerin im Kindes- und Jugendalter, fand sie während ihres Studiums Yoga, zunächst als reine Körper-Arbeit. Begeistert von der beruhigenden Wirkung auf den Geist, tauchte sie schnell in die energetischen und psychologischen Wirkungen von Yoga ein.

2010 absolvierte sie eine Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin. Als Mutter eines Sohnes spezialisierte sie sich zudem auf Schwangerschafts- und Rückbildungs-Yoga. 2015 führte sie ihr Weg zum Fruchtbarkeits-Yoga. Da sie selbst lange auf ihren Sohn warten musste und viele Erfahrungen in dieser Kinderwunschzeit machte, absolvierte sie eine Ausbildung zur Fruchtbarkeits-Yogalehrerin in England. Sie fand ihre Passion - Frauen auf ihrem Weg zu ihrem Wunschkind zu unterstützen und zu begleiten. Angelikas führt ihre Schülerinnen einfühlsam, kompetent und mit Humor durch ihre Fruchtbarkeits-Yoga-Stunden.

Bei Anmeldung und Fragen zum Workshop

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